Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 228,33g.
Frühstück: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Globus Огурцы Маринованные, Ветчина, Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Manner Вафли с Лимонным Кремом, Пятерочка Банан, Перекресток Персик, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Staropramen Пиво Светлое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Салат Витаминный, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Ветчина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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