Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2805 kcal
|
Fett: 117,17g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 283,10g.
Frühstück: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Сахар, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Буженина Ароматная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Русское Море Кета Запечённая, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Персики. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Банан, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|