Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2010
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68,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 139,24g | Kohlh: 16,10g.
Frühstück: black ham, medium cheddar cheese, 2% milk, egg. Mittagessen: whipped cream cheese, red bell pepper, boneless skinless chicken breast. Abendessen: boneless skinless chicken breast, monterey jack sara lee. Snacks/Sonstiges: french vanilla sugar free creamer. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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