Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 217,56g.
Frühstück: Творожные Кексы, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Банан, Американо, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Pasta Zara Макароны со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Капучино, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Творожные Кексы, Арбуз, Дыня. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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