Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
94,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 125,69g.
Frühstück: Окей Сыр Плавленый , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Mittagessen: Грудка Индейки, Помидоры. Abendessen: Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Молочное Дело Творобушки, Красная Цена Пицца с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
nastyatitl's Gewichtsverlauf
|