Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 275,42g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вареное Яйцо, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Котлеты из печени, Помидоры, Сахар, Чай, Гречка Отварная, суп с вермишелью. Abendessen: Сахар, Булочка, Пирог с курицей и кабачками, Пирог с курицей и кабачками. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Котлетки из кальмара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|