Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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96 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 118,59g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Canderel Vanilla, Carrefour Griekse Yoghurt, Kellogg's Tresor. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Abendessen: Suzi Wan Zoetzure Saus, Witte Rijst, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Snacks/Sonstiges: Cava, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Pavesi Pavesini. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Emma_84's Gewichtsverlauf
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