Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 35,78g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Гречка , Кубанская Буренка Кефир 1%. Mittagessen: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска. Snacks/Sonstiges: Мёд, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Янтарь Сыр Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaK81's Gewichtsverlauf
|