Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареная Картошка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком, Безе. Snacks/Sonstiges: Голубика, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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