Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
47,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 63,93g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 234,08g.
Frühstück: The Vill Арахисовая Паста Crunchy, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Магнит Банан, Миндальное печенье, Инжир, Избенка Простокваша Мечниковская, Избенка Творог 5% Можайский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ферма Бенуа Крекер Б/г с Солью и Розмарином, Помидоры, Arla Сыр Loputon Kermajuusto, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Abendessen: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Di&Di Отруби Амарантовые, Био-Кухня Урожай Шоколад из Кэроба Coffee-Courage, Пятерочка Сливы, Избенка Простокваша Мечниковская, Маффины, Кап-Кейк. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laiweri's Gewichtsverlauf
|