Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 241,64g.
Frühstück: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной, SPAR Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пирог с Картошкой. Mittagessen: Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пирог с Картошкой. Abendessen: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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