Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
91 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 69,79g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 10,01g.
Frühstück: Bullet Proof Coffee. Abendessen: شيش طاووق شيش طاوووق مشوي عالفحم, صدور دجاج مشويه صدور فراخ مشوية , مشويات كباب مشوي. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aatawfek's Gewichtsverlauf
|