Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 85,88g | Eiw: 135,92g | Kohlh: 221,00g.
Frühstück: Abricots, Banane, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Aptonia Whey Protein Isolate. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Auchan Pâtes Torti. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Auchan Pâtes Torti. Snacks/Sonstiges: Auchan Fromage Blanc 0%, Aptonia Whey Protein Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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reptilus's Gewichtsverlauf
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