Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 65,46g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Меридиан Форель Слабосоленая , Viola Творожный Сыр с Лососем, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица, Лента Овощи Гриль . Abendessen: Лента Бедра Куриные Гриль, Даниссимо Клубника Киви Банан. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
|
1979 kcal
|
Bewegung:
шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|