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Schon mal ein Anfang 😊
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72 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: REWE 5 Korn Müsli, Ja! Milch 3,5%, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Spiegelei. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Leerdammer Sandwich. Snacks/Sonstiges: Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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