Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 35,69g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 163,09g.
Frühstück: Чай, Русский продукт Овсянка Монастырская, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Mittagessen: Безе, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Котлеты из кабачка и индейки. Abendessen: Чай, Мёд, Активиа Термостатная. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт без Сахара, Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|