Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 60,15g | Eiw: 150,02g | Kohlh: 246,78g.
Frühstück: Звенигора Сыр Голландский, для Вас Хлібці, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Эко Бренд Кукурузная Крупа . Mittagessen: Куриное Филе, Кабачки, Домашнее Утиное Сердце, Домашнее Печень Утиная. Abendessen: Звенигора Сыр Голландский, для Вас Хлібці, Куриная Печень, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Yarych Печенье Мария, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, АТБ Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АллаВсеБуде's Gewichtsverlauf
|