Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 12,05g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каждый День Суп Грибной, Эколь Ветчина из Курицы Халяль. Abendessen: Вино Красное Сухое, Мёд. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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