Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 106,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Spicy Cabbage salad, Spinach stuffed chicken breasts. Abendessen: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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