Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 167,57g.
Frühstück: Heidelbeeren, Papaya, Eis-Kaffee, Thunfisch, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Edeka Kopfsalat . Mittagessen: Indian Butter Chicken Crockpot. Abendessen: Rapsöl, Karotten. Snacks/Sonstiges: Bäcker Görtz Rahmkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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-simone-'s Gewichtsverlauf
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