Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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118,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 27,95g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido. Abendessen: Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ananda-j's Gewichtsverlauf
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