Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 45,79g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Нектарин, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Творожный Сыр, Хлеб из Овсяных и Пшеничных Отрубей, Bio National Сироп из Топинамбура, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Молоки, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Sonstiges: Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом, Ангария Пломбир Баргузинский, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творожок 0%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
|