|
вот что значит суши на ночь) а в ккал уложилась)
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2585 kcal
|
Fett: 122,69g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 286,66g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Суши Шоп Запеченный Микс . Mittagessen: Европром Лосось Рубленый Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мария Печенье Затяжное, Россия Щедрая Душа Шоколад, Сладкая Слобода Мария Затяжное, Кэроб, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Oreo Печенье, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
|