Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская, Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Котлеты из кабачка и индейки, Макфа Спиральки. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|