Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Белый Хлеб, Беринг Тефтели Рыбные, Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара, Челны Хлеб Хлеб Серый. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|