Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 73,73g.
Frühstück: Сыр Российский, Сметана , Приготовленные Грибы (с Жиром), Лаваш, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Пастила, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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