Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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40,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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112 kcal
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Fett: 2,57g | Eiw: 9,32g | Kohlh: 12,81g.
Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Зеленый Чай. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Волжаночка Кефир 1%. mehr...
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1274 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bulyashka's Gewichtsverlauf
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