Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Говядина Отварная, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Борщ с Говядиной. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Блины на Кефире. Abendessen: Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Яблоко & Корица", Novus Куряча Грудка З Ананасом, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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raffaella-2019's Gewichtsverlauf
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