Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 50,67g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 80,20g.
Frühstück: Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Сарафаново Сметана 15%, Now Omega-3. Mittagessen: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Махеевъ Хрен Столовый, Бондюэль Горошек Консервированный, Слобода Майонез, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Капуста Белокочанная, Дикси Персики Плоские, Черная Смородина, Виноград, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|