Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Mittagessen: Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Abendessen: Tomatensoep, Oliehoorn Currysaus, Hamburger, AH Basic Bruine Bollen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Worstenbroodjes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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