Штош, 50кг. Еще одна мини-цель достигнута. Теперь до 47.🦊
50 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
105 kcal Fett: 2,12g | Eiw: 11,39g | Kohlh: 11,26g.   Mittagessen: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche



     
 

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