Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 93,39g | Eiw: 130,05g | Kohlh: 214,62g.
Frühstück: Avocado, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Mittagessen: Каждый День Мороженое Ванильное, Coca-Cola Coca-Cola, Hotdog. Abendessen: Milk (3.7% Milkfat), Ударница Зефир Шармель, Кузя Кукурузные Палочки, Перекресток Кабачок, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese , Western Sour Cream 14%. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Latte, Babybel Mini Light . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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