josephc0917's Notizen, 09 Aug 19

體重85.9
體膡29.7
水分50.1
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔沒有喝913啊😅😅😅
85,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 85,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2019:
2729 kcal Fett: 146,46g | Eiw: 141,57g | Kohlh: 211,19g.   Frühstück: 蘋果, 亞尼克 生乳捲, 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Mittagessen: 檸檬蛋糕, 元廚 醉雞腿, 統一 鮮蝦麵. Abendessen: 冬瓜茶, 小美 冰淇淋, 沙朗牛排, 牛小排, 牛排(瘦肉), 火鍋. mehr...
305 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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