Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 60,38g.
Frühstück: Активиа Йогурт Термостатный, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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