Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
344 kcal
|
Fett: 20,17g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 27,20g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|