Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
96,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 68,38g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 190,48g.
Frühstück: Зеленый Чай, Коммунарка Шоколад Молочный, Абрико Варенье на Фруктозе, Овсяные Оладьи, Smart Formula Батончик Спорт. Mittagessen: Абрико Варенье на Фруктозе, Творог 5%, Свинина Тушеная. Abendessen: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|