Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капуста Тушеная. Abendessen: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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