Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Carrefour Griekse Yoghurt, Canderel Vanilla. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Abendessen: Delhaize Ovenaardappelen, Wiener Schnitzel, Gekookte Wortelen, Honing. Snacks/Sonstiges: Pavesi Pavesini, Lay's Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Emma_84's Gewichtsverlauf
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