Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
94,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 244,31g.
Frühstück: Hella Halvarine, Zwagerman Casselerrib, Koffie, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, De Zoete Zon Aardbeien Jam, Lidl Bruin Brood. Mittagessen: AH Rozijnen Krenten Bollen , De Zoete Zon Aardbeien Jam, Lidl Tijgerbruinbrood, Molenland Jong Belegen 48+, Hella Halvarine, Appel, Milsani Halfvolle Melk. Abendessen: Broccoli, Varkenshaas, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Chio Borrel Bites, Mucci Cornets Vanille, Kiwi, AH Magere Kwark, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Havermoutkoekje. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Moniqueduz's Gewichtsverlauf
|