Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 80,68g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 266,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Магнит Банан. Mittagessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Abendessen: Дзержинскхлеб Булка Французская, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Финик, Кабачковая Икра, Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka333's Gewichtsverlauf
|