CharleeSue's Notizen, 17 Jan 13

One day literally 'under my belt'! Did pretty well yesterday and fair the day before. I really want to keep on.
105,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2013:
1523 kcal Fett: 56,24g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 193,11g.   Frühstück: coffeemate original, coffee, frozen strawberry jam, spray butter, egg, double fiber english muffin. Mittagessen: Lean Cuisine Mushroom Mezzaluna. Abendessen: chili, cheddar cheese, Scoops. Snacks/Sonstiges: popcorn, Weight Watchers fudge snack bar, nut muffin, anna's ginger thins. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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CharleeSue's Gewichtsverlauf


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