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😂🤣 В туалет сходила => похудела! Вывод - ходите чаще в туалет! 😆🤣
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106,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Avocado, Boiled Egg, Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Mittagessen: Milk (3.7% Milkfat), Мясной пирог. Abendessen: Запеканка, мамина, Tomatoes, Cooked Fish, Boiled Potato (without Peel), Milk (3.7% Milkfat). Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Малютка, Milk (3.7% Milkfat) , Токио Сити Медовик, Starbucks Skinny Latte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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