Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2013
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Fit Chew, Arbonne Essentials Vanilla Shake. Mittagessen: Fit Chew, Pure Fit Bar Peanut Butter Toffee Crunch. Abendessen: Digestion Plus, Arbonne Essentials Chocolate Protein Mix, Fit Chew. Snacks/Sonstiges: Fit Chew, Arbonne Essentials Vaniila Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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