Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, DIA Biscoito de Arroz Integral, Café, Queensberry Geléia de Morango Diet. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Habib's Esfiha de Carne. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Marcia Franklin's Gewichtsverlauf
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