Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 98,01g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Сыр Дор Блю, Окей Груша Конференс, Каждый День Цветочный Мед, Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Mittagessen: Кофе, Эколь Говяжьи Колбаски, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Фабрика Качества Пирожное Корзиночка со Сливочным Кремом. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|