|
70,7
|
70,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 76,65g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мёд, Зеленый Чай, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Мёд, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1926 kcal
|
Bewegung:
Ходьба по беговой дорожке - 32 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|