Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Нектарины, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Мексиканская Смесь, Индейка Отварная. Abendessen: Пирожок с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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