Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 219,98g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Сахар, Брест Литовск Сливочное Масло, Лимак Батон Кефирный, Помидоры, Жаркое из Свинины, Кукуруза Вареная. Mittagessen: Каждый День Слива, Груша, Татьяна Торт Любовник, KDV Крокант с Миндалем, Жареная Свиная Отбивная, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури. Abendessen: Конфил Варенька Шоколадная Карамель, Slasti Фон-Барон, Куриное филе жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|