Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Замороженная Черника, Орехи Кешью, Персики, Alpro Mandelmjölk, Кофе, Льняные Семена, Lovilio Mozzarella, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Alpro Mandelmjölk, Кофе, Combino Fullkornspasta, Семга Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Milbona Almond Drink, Lovilio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Сливы, Персики, Alpro Mandelmjölk, Кофе, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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