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27.8 27.6
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58 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 249,50g.
Frühstück: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Altromercato Cacao El Ceibo, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cannella. Mittagessen: Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro , Caffè (dalla Moca), Rapunzel Puree di Cocco, Banana, Conad Miele di Castagno , Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cavolo Cappuccio, Rapunzel Semi Misti, Pane semintegrale 50/50, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Piselli Novelli. Abendessen: Ecor Crema Mandorle Pelate, Buitoni Granfetta, Ecor Riso Basmati Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Dodoni Feta Light. Snacks/Sonstiges: Pinoli, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema, Rapunzel Crema di Arachidi, Buitoni Granfetta, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Laura4481's Gewichtsverlauf
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